САМОРАЗВИТИЕ

Согласно древнеиндийской ведической философии человек состоит из пяти тел, заключенных одно в другое, которые скрывают бессмертную душу, словно покрывала

Универсальная медитация одинакова для всех духовных традиций, хотя ее формы могут отличаться. Какие бы методики ни использовались, суть остается одинаковой.

Тратака на санскрите означает — устойчивый пристальный взгляд. Тратака — это простая и мощная форма медитации, которая известна почти во всех

Буддийская медитация — это медитация нацеленные на достижение главных целей буддийской культуры: освобождение от сансары, достижение нирваны, обретение

Динамическая медитация  сейчас набирает всё большую популярность, побуждая нас приходить к внутренней гармонии через движение. Это может быть танец, активные

Ведическая медитация — это уникальное явление в современном мире. Её принципы и практика кардинально отличаются от всех других существующих сегодня